{"product_id":"postul-intermitent-carte-de-bucate-77-de-rețete-simple-și-savuroase-pentru-o-alimentație-sanatoasa","title":"Postul intermitent. Carte de bucate. 77 de rețete simple și savuroase pentru o alimentație sănătoasă","description":"\u003cdiv\u003ePostul intermitent și-a dovedit deja eficiența. Principiul său este simplu: două sau trei mese luate într-un interval de opt ore, urmate de o perioadă de post de cel puțin șaisprezece ore. Cu acest tip de post, kilogramele în plus dispar de la sine, sistemul imunitar se întărește, iar diverse afecțiuni sunt ameliorate sau chiar vindecate.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eÎn plus, această metodă vă ajută să aveți energie și să vă purificați organismul. Rezultatul? Un corp mai sănătos și o minte limpede și ageră!\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eÎn acest ghid veți descoperi\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003emecanismul postului intermitent;\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eefectele sale benefice asupra sănătății;\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e77 de rețete simple și delicioase pentru cele trei mese ale zilei.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003ePostul intermitent ne ajută să descoperim bucuria unei vieți sănătoase și echilibrate și să observăm cum se transformă corpul nostru atunci când devenim mai conștienți de ceea ce mâncăm și de felul în care o facem.\u003c\/div\u003e","brand":"Carti-frumoase","offers":[{"title":"Editura Paralela 45","offer_id":44272049979532,"sku":"9789734742653","price":48.0,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0628\/8139\/8924\/files\/Postul_intermitent-Carte_de_bucate-C1-large.jpg?v=1751759019","url":"https:\/\/cartifrumoase.ro\/products\/postul-intermitent-carte-de-bucate-77-de-re%c8%9bete-simple-%c8%99i-savuroase-pentru-o-alimenta%c8%9bie-sanatoasa","provider":"Carti-frumoase","version":"1.0","type":"link"}