{"product_id":"șapte-saptamani-de-autoterapie-depașirea-temerilor-renunțarea-la-dependențe-creșterea-stimei-de-sine-și-adaptarea-la-schimbare","title":"Șapte săptămâni de autoterapie. Depășirea temerilor, renunțarea la dependențe, creșterea stimei de sine și adaptarea la schimbare","description":"Oricât am citi și la oricât de multe seminarii am participa, atâta vreme cât nu punem în practică ceea ce am învățat și am deprins, teoria nu are nicio valoare. Vă propunem, aşadar, un ghid practic de dezvoltare personală, conceput sub forma unui proiect de autoterapie, menit să vă ajute în regăsirea stării de bine și a împlinirii.\n\u003cbr\u003eFiecare etapă este însoțită de exemple concrete, de cazuri clinice din experiența autorului și de exerciții pentru o mai bună înțelegere și fixare a cunoștințelor teoretice.\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eSăptămâna 1: Consolidarea și creșterea stimei de sine\n\u003cbr\u003eSăptămâna 2: Analizarea și îmbunătățirea relațiilor personale; ruperea legăturilor de dependență\n\u003cbr\u003eSăptămâna 3: Acceptarea schimbărilor inerente\n\u003cbr\u003eSăptămâna 4: Combaterea anxietății\n\u003cbr\u003eSăptămâna 5: Asumarea adevăratelor valori\n\u003cbr\u003eSăptămâna 6: Stabilirea obiectivelor\n\u003cbr\u003eSăptămâna 7: Bucuria pe care o dobândim atunci când trăim în prezent\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eNu suntem niște produse finite într-o lume în care nu se mai schimbă nimic, ci un proiect la care muncim în fiecare zi. Să îndrăznim, așadar, să ne transformăm în cea mai bună versiune a noastră!","brand":"Carti-frumoase","offers":[{"title":"Editura Philobia","offer_id":41965047087244,"sku":"9786068560991","price":38.0,"currency_code":"RON","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0628\/8139\/8924\/products\/gutierrez-diaz-rodrigo-dr-sapte-saptamani-de-autoterapie-depasirea-temerilor-renuntarea-la-dependente-cresterea-stimei-de-sine-si-adaptarea-la-schimbare-20461-large.jpg?v=1702945625","url":"https:\/\/cartifrumoase.ro\/products\/%c8%99apte-saptamani-de-autoterapie-depa%c8%99irea-temerilor-renun%c8%9barea-la-dependen%c8%9be-cre%c8%99terea-stimei-de-sine-%c8%99i-adaptarea-la-schimbare","provider":"Carti-frumoase","version":"1.0","type":"link"}